Daniel /Wenche

Mycket bra men kanske lite för svåra övningar.

1. Social dans svänga runt höger lång
- kort - kort - (kort) - lång
Görs med fördel till musiken
- sidsteg
- höger fram utanför damen
- pivoter vänster bakåt (kort)
- höger bakåt (kort)
- vänster bakåt (kort)
- pivotera i LOD

2. Volcada, Volcar
Avbruten bakåt ocho med framåt steg som bryts av till ett kors
- sidsteg
- steg byte
- VF fram
- HF sacada och samla VF till HF och avbryt bakåt rorelse
- VF ut snett bakåt vänster ==> signal till damen att lägga VF bakom HF
(Damen står på VF )
- Förare markerar rund rörelse tar HF lite bakåt ==> steg framåt HF damen
(Damen hamnar lite på sidan ?!?!?) och vänster benet riktining mot förarens ben
- Förare framåt vänster utanför följaren som går i kors
- .....

Links
http://users.pandora.be/Tango-E-Vita/tangoiste/tangolessen/volcada.htm


Tänka på
- sträcka upp
- armbågen inte ut utan håll om muskel under skulderbladet i öppen fattning
- rund rörelse i 2:an