Kul praktika med bra par
känna pa varandra genom att släppa ut och dra ihop
testa framifran och sedan
Testa böja knäna
- inte häcken uppat
1. Sedan upp i kors bada
2. För framat ocho
3. Killen ut VF sedan med HF bakom stoppa tjejen i bortre läget
4. Killen flyttar ihop och str:acker ut H damen V
5. Byter tyngpunkt och gör ett V at andra hallet
6. Killen marker att damen skall flytta över foten el. vara beredd med axlarna
7. Gar bakat alt för "runt" damen och med ryggen mot spärrar henne (ny volcado)
Dansa efterat men hade ingen inspiration....
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment